|
|
|
Trinken Sie viel während der Mahlzeiten? Das wirkt verdauungshemmend.
Essen Sie nach jeder Mahlzeit ein Stück frische Ananas. Deren Enzyme wirken wahre Wunder bei Verdauungsbeschwerden.
Wenn Sie unter Verstopfung leiden, nehmen Sie morgens und abends einen Teelöffel voll Olivenöl zu sich.
Bei Verstopfung kann auch ein Löwenzahntee Abhilfe leisten.
Wirksam ist auch ein Fußbad in einer Wasser-, Salz- und Apfelessiglösung.
Ein anderes natürliches Mittel zur Verdauungsförderung sind Backpflaumen. Über Nacht eingeweicht und morgens zum Frühstück verzehrt, regulieren Sie gut die Verdauung.
(Forumsbeitrag von Frau Mohr)
|
Nächster Tipp:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
