| Umschlag hilft bei Bandscheibenvorfall |
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Ein Umschlag hilft auch bei einem Bandscheibenvorfall. Dafür nehmen Sie drei Eßlöffel zerkleinerten Leinsamen. Diesen übergießen Sie mit kochendem Wasser, so dass eine geschmeidige Paste entsteht. In diese Paste kommen dann fünf Tropfen ätherisches Öl. Es eignen sich Wacholderbeeren, Oregano, Waldkiefer, Rosmarin oder Thymian. Die Mischung wird dann auf ein passendes Stück Verbandsmull verteilt. Das Päckchen noch in ein Handtuch wickeln und heiß auf die schmerzende Stelle auflegen (ca. 10 Minuten).
(Redaktion)
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