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Von der angegebenen Mischung nimmt man 1 Teelöffel pro ¼ Liter Aufguss. Die Tagesdosis : 2 - 3 Tassen.
3 Teile Salbei
2 Teile Veilchen
1 Teil Bohnenkraut
3 Teile Klatschmohn
4 Teile Thymian
3 Teile Eisenkraut
2 Teile Lindenblüten
(Forumsbeitrag von Frau Mohr)
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Nächster Tipp:
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