| Power-Drink für Kids und Schwangere |
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Zutaten:
12 geschälte Mandeln
1 Banane
1 TL Hefeflocken
200ml Vollmilch
Zubereitung:
Die Mandeln mit der geschälten Banane in einer Schüssel pürieren.
Die Hefeflocken und die Milch hinzufügen und alles gut vermischen.
Sofort vom Kind trinken lassen.
(Die Banane verändert sonst ihre Farbe, mit einem Spritzer Zitronensaft können Sie dieses verhindern.)
(Forumsbeitrag von pannengeier)
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