| Nie mehr nachsehen müssen |
|
|
|
Kennen Sie das? Sie wissen nicht mehr:
[list=a]
[*]Habe ich den Herd ausgemacht?
[*]Habe ich meine Tablette genommen?
[*]Habe ich die Tür abgeschlossen?
[/list=a]
Das liegt daran, das wir viele Dinge einfach unbewusst erledigen, und dann können wir uns meistens nicht daran erinnern.
Dagegen gibt es einen ganz einfachen Trick: Sagen Sie einfach laut, was Sie getan haben. Beispiel: Ich habe das Bügeleisen abgestellt. so geht die Handlung ins Bewusstsein über, und Sie müssen nicht mehr nachkontrollieren, ob Sie es tatsächlich erledigt haben.
Gerade an stressigen Tagen ist das eine tolle Hilfe.
(Redaktion)
|
Nächster Tipp:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
