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| Mandalas: Kreativität und Konzentration |
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Mandalas sind Muster, die meist kreisförmig angeordnet sind. Wenn Sie ein Mandala ausmalen, das ist das mehr als nach einer Vorlage zu malen. Es ist immer eine Reise ins Innere. Mandala malen beruhigt und versetzt den Malenden in die Lage, Störendes loszulassen. Mandala malen (und betrachten) ist Balsam für gestresste Eltern, aber ganz besonders hilft es Kindern, die sich nicht konzentrieren können. Ein Mandala ist immer nach einer bestimmten Ordnung aufgebaut - so schafft es auch Ordnung im Kopf. Das ist eine Voraussetzung dafür, sich konzentrieren zu können. Wenn Sie Ihrem Kind Mandalas zum Ausmalen geben, machen Sie ihm deutlich, das es sich um etwas ganz Besonderes handelt. Selbst hyperaktive Kinder können sich mit einem Mandala bis zu 5o Minuten konzentriert beschäftigen.
Wenn Ihr Kind älter ist, kann es selbst Mandalas malen- eine noch größere Herausforderung für den Geist und ein gutes Training. Kreativität und Logik werden gleichermaßen angeregt.
Hier finden Sie Mandala-Vorlagen zum Ausmalen
(Forumsbeitrag von Frau Mohr)
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