| Kühlung im Sommer für Groß und Klein |
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Erfrischung im Sommer
Das gefällt Kleinen und Großen: Mischen Sie sich ein Erfrischungswasser, das Sie sowohl trinken als auch äußerlich anwenden können.
Vermischen Sie 1 Liter Mineralwasser mit dem Saft einer bio-Zitrone und geben Sie einige Minze-Blätter dazu. Wenn Sie dann noch die Zitronenschale klein hacken und mit dem Messer etwas quetschen, dass die ätherischen Öle austreten, haben Sie eine Mischung, die von Innen und Außen kühlt. Geben Sie das Gemisch in einen Blumensprayer und sprühen Sie sich und Ihre Kinder damit ein. Sie werden einen tollen kühlenden Effekt feststellen. Den Rest der Flüssigkeit geben Sie mit einen Eiswürfel in ein Glas und trinken die Brause. Durch die Pfefferminze wird ein kühlender Effekt erzeugt.
(Redaktion)
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