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| Konzentrationsschwäche in der Schule |
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Die Hauptgründe für Konzentrationsschwäche und Leistungseinbußen in der Schule sind folgende:
1. Berufliche Belastung und Freizeitstress verleiten viele Eltern dazu, Erziehungsaufgaben auf die Schule zu verlagern.
Folge: Ein vernünftiger Tagesablauf mit regelmäßigen Mahlzeiten findet häufig nicht mehr statt.
2. Immer weniger Familien pflegen das Ritual eines gemeinsamen Frühstücks in aller Ruhe. Die Kinder bekommen statt dessen Taschengeld, das sie für Pommes, Hamburger und Süßigkeiten ausgeben.
3. Die Kinder entwickeln sich zu Stubenhockern vor dem Fernseher und dem Computer. So werden sie nicht nur zu dick, auch Wachstum und geistige Entwicklung leiden darunter. Bewegung an der frischen Luft bringt Sauerstoff in die Zellen und ermöglicht den Ausgleich zum ruhigen Sitzen in der Schule.
4, Immer noch voll im Trend ist die Ernährungsweise ganz nach dem American Way of life, also gezuckerte Getränke wie Cola, dazu fettreiches und gleichzeitig nährstoffarmes Fastfood statt Müsli, Obst und Milch.
Folgen: Übergewicht und eine mangelhafte Versorgung mit wichtigen Vitalstoffen lassen die Leistungsbereitschaft in den Keller sinken.
(Forumsbeitrag von Katja)
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