| Heidelbeer-Quark-Speise (ab 10. Monat) |
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Zutaten:
100 g Magerquark
100 ml Vollmilch
1 TL Öl
80 g Heidelbeeren
20 g Instant-Haferflocken
1 Esslöffel Zucker oder Honig
Zubereitung:
Den Quark mit der Milch und dem Öl cremig rühren. Die Beeren waschen und pürieren. Mit den Haferflocken, dem Zucker oder Honig dann unter die Quarkmasse ziehen. Die Heidelbeer-Quark-Speise sollten Sie frisch servieren.
(Forumsbeitrag von Frau Mohr)
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