| Hafergrütze (ab 15. Monat) |
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Hafergrütze ist besonders gut bei Durchfall.
Zutaten:
1/4 Liter Wasser
1 Messerspitze Fleischextrakt oder 1 Teelöffel Sojasauce
2 Esslöffel zarte Haferflocken
Zubereitung der Hafergrütze:
Das Wasser mit dem Fleischextrakt aufkochen. Die Haferflocken einstreuen und bei schwacher Hitze ca. 3 Minuten kochen lassen bis die Flocken weich sind.
Haferflocken wirken stopfend bei Durchfall und Erbrechen. Nach Geschmack können Sie statt Sojasauce und Fleischextrakt auch zerdrückte Bananen zusetzen.
(Forumsbeitrag von pannengeier)
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