| Mit ölmassage Dammriss vermeiden |
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Ca. 4 Wochen vor der Entbindung empfiehlt es sich, jeden Tag mit Johaniskrautöl (bekommt man in der Apotheke)den Damm einzumassieren. Dadurch kommt es dann bei der Geburt weniger häufig zu Dammrissen und man erspart sich oft das schmerzhafte Reißen oder Schneiden
[I]Anmerkung der Redaktion: Johanniskrautöl hilft auch gegen Hämorrhoiden, die auch oft in der Schwangerschaft auftreten.[/I]
(Forumsbeitrag von Wienermama)
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