| Schöne Sachen statt Fernsehen |
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Viele Menschen entspannen abends vor dem Fernseher, ABER:
Es gibt so vieles, das Sie statt Fernsehen tun können, um Ausgleich zu finden - hier nur einige Beispiele:
Gegenseitige Verwöhnmassagen mit Ihrem Partner - auch Kinder sind dafür empfänglich!
Musik hören, träumen und Seele baumeln lassen.
Gemeinsam mit den Kindern etwas Tolles spielen.
Ein gutes Buch lesen.
Ein Bild malen - allein oder mit allen Familienangehörigen.
Gemeinsam musizieren.
Pläne schmieden und die Schritte für das Erreichen erarbeiten - auch das können alle Familienmitglieder zusammen machen.
Sport treiben - Fitnesstraining, Schwimmen, Tennis - was auch immer Ihnen Spaß macht.
Sich mit einer lieben Freundin oder einem guten Freund zum Klönen treffen.
Entspannungskassetten oder Phantasiereisen anhören.
(Forumsbeitrag von Katja)
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